100 уроков этой книги, рассчитанных на год обучения, представляют теорию и практику преподавания единоборств. В подробно проиллюстрированной практической части рассматриваются 200 приемов джиу-джитсу и соответствующая им тактическая подготовка. Приложения знакомят с уникальной статьей пионера самозащиты В. С. Ощепкова и современными правилами проведения соревнований по джиу-джитсу. Книга...
ISBN: 5-8183-0837-5
Издательство:
ФАИР-ПРЕСС
Дата выхода: март 2005
